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SAUDAÇÕES DA ALPHACT
Cuide de você hoje mesmo
SOBRE NÓS
Ajudamos você a cuidar da sua saúde e bem estar
A Alphact tem mudado a vida dos moradores de Vargem Grande do sul desde que foi inaugurada em 2017. Acreditamos que a prática de exercícios físicos não é um hobby, mas um estilo de vida e uma necessidade. Fundamos nosso box com o intuito de ser a segunda casa dos nossos clientes. Seja você praticante diário de atividades físicas ou caso nunca tenha pisado em uma academia antes, a Alphact pode transformá-lo em uma nova pessoa. Queremos ser seu próximo parceiro de treinos. Entre em contato com a gente!
QUEM PODE PRATICAR?
O Cross Training é uma metodologia 100% adaptável, portanto é para todos!
Não importa sua condição física atual.
Nosso treino será adaptado para atender sua demanda e te levar mais perto de seus objetivos de saúde, estética, performance e qualidade de vida.
PERGUNTAS FREQUENTES
Encontre aqui as suas respostas.
TENHO DIABETES OU HIPERTENSÃO, POSSO TREINAR?
Sim para 99% dos caos, a maioria dos problemas de saúde não são um fator limitante para treinar, pelo contrário, em muitos casos ele será o seu maior aliado para reverter situações de hipertensão, diabetes, obesidade, dores articulares, etc. Mas fique tranquilo(a) vamos analisar seu caso de forma individual antes da aula.
PRECISO PAGAR NA PRIMEIRA AULA?
Não, nós confiamos tanto em nosso método que oferecemos 1 semana de garantia, você poderá fazer de 3 a 5 treinos totalmente gratuitos para conhecer, experimentar e sanar todas as suas dúvidas.
COMO FUNCIONAM AS AULAS?
A aulas coletivas tem duração média de 60 minutos e são sempre em horários fixos, acompanhadas de um profissional e com grupo limitado em número de pessoas. Existe um cronograma de treinos elaborados e cada treino será adaptado para a necessidade individual do aluno.
MOTIVOS PRA SER ALPHA
FOCO = + RESULTADO
O coach monitora e controla a aula do começo ao fim, você não vai se dispersar conversando atoa ou se distraindo no celuar.
CÍRCULO SOCIAL
A convivência com o grupo gera laços de amizades espontâneos, em pouco tempo você não vai precisar convidar um amigo para ir com você, todos já vão estar no ct.
TREINO COMPLETO
Nós exploramos e incentivamos o aluno a trabalhar as 10 capacidades físicas treináveis do corpo humano, dessa forma você não vai negligenciar nada que fará falta no futuro.
DIVERSÃO
Treinar exige esforço, e isso é incontestável, mas trabalhamos sempre para deixar o ambiente divertido e o treino dinâmico, para que você não caia na monotonia e desista.
PARA ATLETAS OU ALTA PERFORMANCE
A Alpha oferece incluso no plano pro um programa de treinos extras, onde o atleta ou aluno que deseja competir ou otimizar seu condicionamento físico e estético em alto nível recebe suporte e programação para realizar treinos além da aula convencional que irão otimizar esses resultados.
HORÁRIO
Venha nos visitar
AULAS COLETIVAS:
SEG A QUI: 6:00 - 7:00 - 17:15 - 18:15 - 19:15
SEX: 6:00 - 7:00 - 17:15 - 18:30
Sáb: Aulas Agendadas
Dom: Treinos de competição 10H
PERSONAL:
MEDIANTE AGENDAMENTO
CROSS TRAINING EM DIVERSOS NÍVEIS
Encontre sua força
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RUA FRANCISCO RIBEIRO CARRIL 657
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